「ちゃんとキレイなカラダをつくる! 女子の筋トレ&筋肉ごはん」 坂詰 真二 / 河村 玲子 定価: ￥ 1200 「女子の筋トレ＆筋肉ごはん」は、女性の筋トレと食事について解説した書籍です。 自宅で簡単にできる筋トレメニューや、筋肉を効率的につけられる食事レシピが満載です。 ダイエットやボディメイクに興味のある方におすすめです。 【商品の状態】 自宅保管品のため、シミ等あります。 自宅保管のため、神経質な方はご遠慮ください。 他サイトでも出品していますので、品切れの際はご容赦下さい。 #坂詰真二 #坂詰_真二 #河村玲子 #河村_玲子 #本 #生活／体育・スポーツ#価格がつけられないもの カテゴリー 本・雑誌・漫画 > 本 > 趣味・スポーツ・実用 商品の状態 傷や汚れあり